Danza, Yoga, Terapia
Tlf contacto: 660 666 328

Perlitas para un Buen Día, Salvaje y en calma

 Recuperando La Naturaleza salvaje

Unirse a la naturaleza instintiva no significa deshacerse, cambiarlo todo de derecha a izquierda, del blanco al negro, trasladarse del este al oeste (…) No significa perder las relaciones propias de una vida en sociedad o convertirse en un ser menos humano.

Significa establecer un territorio, encontrar la propia manada, estar en el propio cuerpo con certeza y con orgullo, cualquiera que sean los dones y las limitaciones físicas, hablar y actuar en nombre propio, ser consciente y estar en guardia, echar mano de las innatas facultades femeninas de la intuición y la percepción, recuperar los propios ciclos, descubrir qué lugar le corresponde a una, levantarse con dignidad y conservar la mayor conciencia posible.

Párrafo extraído del libro de Clarissa Pinkola: Mujeres que corren con los lobos.

Sugerencias para conectar con la Calma y lo Salvaje!

Escucha la  música que te guste y baila en tu territorio.

Contempla las estrellas, aúlla a la luna.

Contempla el sol, ínundate de su luz.

Contempla las nubes, visualiza tus sueños en sus formas.  

Respira! entra en tu cuerpo.

Contempla la belleza  de todo tu ser.

Contempla tu mundo, hacia dentro y hacia fuera.

Sonríe, regálele una carcajada a la vida!!

Escucha el silencio.

y… Tómate un té, en calma!

Vídeo: Aullidos Salvajes

¡Feliz Día!

Share
Responder

Debes ingresar para publicar un comentario.

>