¡¡Feliz comienzo de Otoño!!.
Que los propósitos nuevos tengan como compañía nuestra Voluntad!!
Movimiento expresivo
Iniciamos curso con actividades que ayudan a retomar fuerzas…. comenzar nueva etapa…. llenarte de Risa, Creación, Alegría, Vitalidad…. y Escucha de ti.
Disponemos de varias actividades que tienen una continuidad a lo largo del año lectivo (2014-15).
Si tu deseo es bailar y crear y tienes dificultades económicas y te interesan estas propuestas, consúltanos y hablamos de posibilidades.
Para cualquier duda y reserva de plaza puedes contactarnos en el mail rubi@recreare.es, o en el tlf: 660 666 328.
¡No te lo pierdas! ¡¡Tu cuerpo te lo agradecerá!!.
YOGA Y MOVIMIENTO
con Rubi Alonso
Cuándo? todos los miércoles de 10:30 a 12 h. También se pueden tomar clases sueltas.
Donde? En Sala Baraka c/ Campomanes, 10 – Metro: Ópera o Santo Domingo.
Cuánto? Aportación mensual 45€
Yoga y Movimiento es una propuesta que integra el trabajo de Asanas del yoga y el movimiento expresivo (Sistema Río Abierto) para activar y potenciar en nuestras vidas las cualidades que se corresponden con cada centro energético o Chakra.
Activamos nuestra sensibilidad creativa desde el movimiento guiado, libre hasta la serenidad, equilibrio y presencia que nos aporta la Asana.
El Yoga y el Movimiento Expresivo nos permiten tomar conciencia de nuestro cuerpo físico, mental, emocional, y energético.
Atención, escucha, creatividad, voz, respiración, masaje, descanso, relajación, silencio…
Estar presentes en el instante. Enraizarnos en la tierra bajo nuestros pies. Inspirarnos en la conexión con el cielo. Vivir en armonía con nuestro entorno.
Cada sesión es una invitación a conectar con la alegría de vivir a partir de la armonía interior.
Caminar hacia un modo de vivir conscientes donde aceptarnos y querernos tal y como somos.
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MOVIMIENTO EXPRESIVO – Cuerpo Vivo-
con Rubi Alonso
En Estudio Teatro Madrid (Sala 1):
Los Lunes de 19:30 a 21:30.
Trabajo continuado o sesiones sueltas. Si quieres participar en una sesión contacta previamente: rubi@recreare.es
Explorar la diversidad de registros del movimiento. Conectar con la energía creadora y re-creadora que nos guía hacia el descubrimiento del propio lenguaje corporal desde el movimiento y la expresión.
Poner en acción y expresión nuestro potencial creativo, conectando con nuestro mundo interno y externo, aflorando la o el artista que llevamos dentro.
Tomar conciencia de nuestro cuerpo en sus diferentes planos, físico, emocional, mental y espiritual.
Nos apoyamos en las herramientas del Sistema Río Abierto, desde el movimiento expresivo, guiado y libre, individual y grupal para ayudar al cuerpo a desbloquearse, la mente a vaciarse, soltar las tensiones de una forma ligera y lúdica, dejando surgir el movimiento único y auténtico de cada cuerpo.
DANZA EXPRESIVA, TEATRALIZACIÓN, JUEGO, CREATIVIDAD, MASAJE, VOZ, SILENCIO, TÉCNICAS PSICOCORPORALES, CONCIENCIA.
Dirigido a personas motivada en crear y recrearse, bailar, explorar su creatividad, conocerse, potenciar su bienestar. Ser artistas de la propia Vida. Para gente teatrera que ama jugar en la vida y en Escena.
Cuándo? todos los lunes de 19:30 a 21:30 h.
Donde? En Estudio Teatro Madrid. C/ Cardenal Solís, 5 (sala 1) – Metro: Embajadores.
Cuánto? Aportación mensual 55€. También posibilidad de tomar clases sueltas.
Vivir es una forma de crear, somos creadores/as de nuestra vida.
También organizamos cursos trimestrales y talleres intensivos. Consúltanos si tienes interés.
